Ipnosi motivazionale 🇮🇹

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La tecnica ipnotica maggiormente impiegata per l’accrescimento della motivazione è quella della trance fondata sulla visualizzazione. Mediante questo è possibile per il paziente raggiungere tanto uno stato emotivo funzionale alla prestazione o al cambiamento desiderato, quanto la capacità di visualizzare l’obiettivo, aumentandone in questo modo i livelli motivazionali. L’ipnosi comporta lo spostamento dell’attenzione verso contenuti interni (ricordi, immagini, emozioni, sensazioni) e può aumentare la vividezza delle esperienze di visualizzazione a vantaggio della capacità di motivarsi e concentrarsi per ottenere i risultati desiderati. Potrebbe essere utile anche per smettere di fumare, disinibirsi nel parlare in pubblico, aumentare la concentrazione, prendere decisioni oppure entrare in contatto con i propri contenuti inconsci per avviare un cambiamento più complessivo.